Всемирный день психического здоровья имеет свою дату 10 октября и отмечается в мире с 1992 года по инициативе Всемирной федерации психического здоровья, с целью повышения информированности населения в отношении проблем психического здоровья и способов его укрепления, а также профилактики и лечения психических расстройств.
Психическое здоровье – это одно из фундаментальных прав каждого человека. Каждый, независимо от того, кто он и где живет, имеет право на обладание наивысшим достижимым уровнем психического здоровья. Это в частности предполагает право на защиту от факторов риска нарушений психического здоровья, право на доступную, удобную, приемлемую и качественную помощь, а также право на свободу, независимость и интеграцию в жизнь общества.
По данным ВОЗ каждый четвертый-пятый житель Земли страдает тем или иным психическим расстройством, а каждый второй имеет шанс им заболеть в течение жизни, половина всех психических заболеваний начинается в возрасте до 14 лет, но во многих случаях заболевания не выявляются и не лечатся.
Самое распространенное психическое заболевание — депрессия. По данным ВОЗ, в настоящее время она занимает первое место среди заболеваний по длительности нетрудоспособности в году. Еще одним негативным фактором для психического здоровья населения стала пандемия COVID-19, нарушившая привычную жизнь миллиардов людей в мире.
В западных странах каждый седьмой человек является либо параноиком/шизофреником, либо подвержен депрессиям и алкоголизму, что нередко заканчивается совершением преступлений или суицидами. Причем, большинство людей, страдающих от психических расстройств, не имеют доступа к необходимому им лечению. К тому же психические расстройства — факторы риска развития других болезней (ВИЧ, сердечно-сосудистые заболевания, диабет и др.), а также нанесения непреднамеренных и преднамеренных травм.
В Республике Беларусь уделяется большое внимание сохранению и укреплению психического здоровья граждан. Оказание психиатрической помощи в Республике Беларусь осуществляется сетью организаций здравоохранения на различных уровнях оказания психиатрической помощи (районном, городском, областном, республиканском) в амбулаторных, стационарных условиях, а также в условиях отделений дневного пребывания. Информация о получении такой помощи доступна в средствах массовой информации, сети Интернет и на информационных стендах учреждений здравоохранения. В каждом регионе функционирует телефон доверия для получения экстренной психологической помощи и консультаций по вопросам психического здоровья.
Внимательно относитесь к своему психическому здоровью. Помните, что у каждого из нас есть возможность предпринять целый ряд действий, которые помогут нам сберечь свое психическое здоровье и помочь близким, нуждающимся в дополнительной заботе и поддержке.
Во всех областях республики и г.Минске создана и функционирует круглосуточная служба экстренной психологической помощи по «Телефону доверия». Указанная помощь оказывается высококвалифицированными специалистами в области психологии и бесплатно и анонимно.
Номера телефонов службы экстренной психологической помощи в Республике Беларусь
Брестская область: г.Брест 8(0162) 25 57 27 (круглосуточно);
Витебская область: г.Витебск 8(0212) 61 60 60 (круглосуточно);
Гомельская область: г.Гомель 8(0232 ) 31 51 61(круглосуточно);
Гродненская область: 8(0152) 39 83 31 (круглосуточно), 8(0152) 39 83 28 (круглосуточно);
Могилевская область: г.Могилев 8(0222) 71 11 61 (круглосуточно);
г.Минск: для взрослых 8(017) 352 44 44 (круглосуточно), 8(017) 304 43 70 (круглосуточно); для детей 8(017) 263 03 03 (круглосуточно);
Минская область: 8(017) 270 24 01 (круглосуточно), 8(029) 899 04 01 (круглосуточно);
Республиканская «Детская телефонная линия» 8(801) 100 16 11 (круглосуточно).
Берегите себя и свое психическое здоровье, ведь оно зависит только от Вас!
Врач-гигиенист (заведующий отделом)
санитарно-эпидемиологического отдела
А.А.Лукашевич